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按摩常识：久坐人群易出现肩颈酸痛、腰背僵硬等问题，掌握这些上门按摩技巧，能让舒缓效果翻倍。首先，预约时明确告知技师重点按摩肩颈、腰背部位，让技师针对性调理；其次，按摩时保持放松状态，不要紧绷身体，配合

按摩常识：上门按摩虽好，但并非人人适合，以下几类人群需谨慎选择或避免。首先，孕妇尤其是孕早期）不宜进行上门按摩，避免刺激腹部穴位，影响胎儿健康；其次，患有急性炎症如急性腰扭伤、皮肤炎症）的人群，按摩可

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